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师生个人卫生管理制度


来源:六开彩开奖现场直播  发布时间:2015-09-02点击数:1944

师生个人卫生管理制度

教师与学生应注意讲究个人卫生,增强健康意识,采取必要的个人防护措施,预防传染病的发生与传播特制定本管理制度。

(一)保持正常、合理的生活规律,积极锻炼身体,不吸烟,不酗酒,保证充分休息,增强身体抵抗力。

(二)经常洗澡、理发、修剪指甲,早晚洗漱。

(三)及时换洗衣服、床单、枕巾、被套。   

(四)平时保持双手清洁,用清水及肥皂洗手。

(五)饭前便后一定要用肥皂和流动水洗手。

(六)不随地吐痰,不乱扔垃圾。

(七)养成均衡的饮食习惯,多吃水果、蔬菜等绿色食品。

(八)不与他人共用毛巾、手绢、牙刷、餐具或其它个人物品。

(九)保持室内空气流通。

(十)避免挖鼻孔和用手或不干净的毛巾等物品擦拭眼睛。

(十一)痰必须吐在纸巾里丢进垃圾桶,或吐在厕所马桶中冲掉。

(十二)保持头发清洁,预防头虱。

(十三)如果有发烧及咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状,应自觉戴上口罩并尽快就诊。

(十四)不吃生的或半生的肉类、水产品等,生吃瓜果要彻底洗净。

(十五)注意选购、食用新鲜的食品和水产品,不选购、不吃外形、气味或味道异常及发霉的食物。

(十六)不吃可能受到鼠类等动物污染过的生冷食物、水和饮料等。

(十七)洁身自爱、遵守性道德,青少年不应过早发生性行为。

(十八)拒绝毒品。

(十九)与动物接触后,一定要洗手。

(二十)一旦被宠物抓伤或咬伤,要立即反复清洗伤口(用20%肥皂水或0.1%新洁尔灭),并到医院接受治疗及狂犬疫苗注射。

总之,师生在个人卫生方面要坚持做到“五要”“六不”和“两坚持”:

“五要”——要定时休息,要睡前刷牙,要勤换衣,勤洗澡,要勤理发,要勤剪指甲。

“六不”——不喝生水,不吃不洁食物,不吸烟,不喝酒,不用公用毛巾,不乱扔果皮纸屑,不随地吐痰。

“两坚持”——坚持自带饮水杯、手纸、手绢等个人卫生用品;坚持做课间操和眼保健操。

                             六开彩开奖现场直播

                                                                             2015年9月1日

 

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